手軽に良質オイル！【さば缶】の火を使わないレシピを紹介

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おいしそう！

青魚は体に良いは常識だと思いますが、魚の脂は加熱に弱い… ということで、さば缶を使ったさばを加熱しない料理を考えてみました。最近野菜不足だなー魚を手軽に食べたいなーオメガ3オイルを食事で摂りたいなーというときにオススメです！ SABAのピーナッツ和え SABAピーナッツ SABAピーナツ×いんげん×まいたけ SAB......