手鞠寿司5種とすまし汁でひなまつりdinner＆お寿司を食べる時のポイントレシピあり

ひなまつりは女の子の日。女子の日なので、サーモン好きな娘のリクエストに答えました。リクエストに答えながらカロリーや栄養を考慮したレシピを紹介します♪ 『てまり寿司』5種種『サーモン尽くしプレート』『新玉ねぎとあさりのすまし汁』『ほうれん草とタイのペッパーサラダ』 ......

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ食事を変えて肌美人 ◇作る　簡単・時短 ◇食べる　栄養たっぷり ◇キレイになる　自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小３息子)/減量指導(延べ6000名)

FuMi（管理栄養士）さん