鏡チェックで満足したい！『さつまいもとエリンギの胡麻味噌汁』レシピ【むくみ予防にはカリウム③】レシピあり

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おいしそう！

今週はむくみ予防がテーマ。カリウム豊富なさつまいもレシピ③です。 ◆顔やボディのむくみが気になる ◆水分をあまりとらない ◆味の濃いものを好んで食べることが多いそんな方におすすめなレシピです。朝起きて、顔を見ると、顔がむくんでいる… 夕方に、足などのボディがむくんで辛い… そんな経験はありませんか？むくみは女性の悩みの1つ。原因は、水分不足だったり、ミネラル不足......