つっぱり肌の乾燥対策『ブロッコリーとカリフラワーの胡麻生姜和え』レシピ【美肌×ブロッコリー①】 レシピあり

つっぱり肌の乾燥対策『ブロッコリーとカリフラワーの胡麻生姜和え』レシピ【美肌×ブロッコリー①】
  1. おいしそう!

今週は、お肌の新陳 代謝 アップがテーマ。 新陳 代謝 を助ける ビタミンB2 を多く含む ブロッコリー を使ったレシピ①です。     ◆肌がつっぱる ◆カサカサ肌を解消したい ◆肌が乾燥してかゆみでつらい ◆乾燥肌をどうにかしたい   そんな方におすすめなレシピです。   乾燥肌からの肌荒れで、ダークな気持ちになっていませんか?   乾燥肌を解消するために重要なことは、肌の新陳 代謝 を正常に......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)