つっぱり肌の乾燥対策『ブロッコリーとカリフラワーの胡麻生姜和え』レシピ【美肌×ブロッコリー①】レシピあり

今週は、お肌の新陳代謝アップがテーマ。新陳代謝を助けるビタミンB2 を多く含むブロッコリーを使ったレシピ①です。 ◆肌がつっぱる ◆カサカサ肌を解消したい ◆肌が乾燥してかゆみ......

趣味と特技は料理と栄養の管理栄養士。高校生の娘と小学生の息子と3人で気ままに過ごしています。フレンチシェフに素材を活かした料理法を学んだ経験を活かし、料理をしています。私の作った食事を美味しい！健康になった！と言われることが幸せ。

FuMiさん