便秘解消にフルーツ！『りんごとキャベツ麹の塩麹サラダ』腸活レシピ【腸をはぐくむりんご①】レシピあり

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おいしそう！

『りんごとキャベツ麹の塩麹サラダ』のレシピ代用＆アレンジりんごのイイトコロ＋α 『りんごとキャベツ麹の塩麹サラダ』のレシピキャベツ　１２０g 塩麹　大さじ1 りんご　1/4個ジンジャーパウダー　少々キャベツを細切りにし、塩麹とあえてしんなりさせる。りんごは細切りにする。 ①、②、ジンジャーパウダーを合わせて和える。器に盛る。代用＆アレンジりんご......