『きくらげのさっぱりサラダ』腸活レシピ【食物繊維で内臓から肌ケア④】 レシピあり

『きくらげのさっぱりサラダ』腸活レシピ【食物繊維で内臓から肌ケア④】
  1. おいしそう!

今週は、腸活からの肌ケアがテーマ。 きくらげを使ったレシピ、『きくらげのさっぱりサラダ』です。     ◆おなかの調子がイマイチ ◆快便とは言いづらい ◆便の色が明るくない ◆バナナ状の便じゃない  ......

FuMiさん

FuMiさん

趣味と特技は料理と栄養の管理栄養士。 高校生の娘と小学生の息子と3人で気ままに過ごしています。 フレンチシェフに素材を活かした料理法を学んだ経験を活かし、料理をしています。 私の作った食事を美味しい!健康になった!と言われることが幸せ。