『アレッタとイカのオイルパスタ』で女子向けランチ。食材を選んで低カロリーに♪ レシピあり

『アレッタとイカのオイルパスタ』で女子向けランチ。食材を選んで低カロリーに♪
  1. おいしそう!

今日は春休みのJK娘の注文を受け、パスタランチに。 『アレッタと イカ のオイルパスタ』をご紹介します。   ◆パスタだって低カロリーにしたい ◆野菜をたっぷり使ったパスタを作りたい ◆栄養を摂って美しくなりたい   そんな方におすすめのレシピです。   『アレッタとイカのオイルパスタ』のレシピ 代用&アレンジ カロリーコントロールは工夫次第     昨日、家族で行ったモク......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)