内臓からキレイを作る『オクラのチキンカップバーグ』のレシピ【宮崎県産のオクラが主役】レシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。レシピブログ様より、宮崎県産の野菜セットのモニタープレゼントを頂きました。新鮮な野菜に心が躍ります♪ ありがとうございます♡ 今回はそのうちの1つ、ミニトマトを使ったレシピ『オクラのチキンカップバーグ』をご紹介します。オクラは飾るだけじゃなく、タネに混......