【腸活は美肌の基本のき】『納豆とキャベツの胡麻和え』美肌＆腸活レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。今回は、美肌の基本のきである腸活対策。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りさんの願いをかなえる【納豆とキャベツの胡麻和え】レシピです。発酵食品・納豆で腸活し、美肌力を高めるレシピです。胃腸に優しいキャベツと、カルシウムが豊富な胡麻をたっぷり使......