【シワ・たるみ予防】『大根葉のじゃこ胡麻和え』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りさんの願いをかなえる【大根葉のじゃこ胡麻和え】レシピです。大根葉は抗酸化作用のあるβ-カロテンが豊富です。皮ふや粘膜の健康を維持してくれる栄養素なので、乾燥肌などの肌トラブル改善に。抗酸化物質を取り入れて老化予......