【潤いのある肌に】『くずし豆腐の卵スープ』美肌レシピレシピあり

9

おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【くずし豆腐の卵スープ】レシピです。潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。卵と豆腐、2種の良質なたんぱく質を含む食材を摂れるので、栄養もたんぱく質もバラエティーに......