【毛穴レスな肌に】作り置きに『豆苗のにんにく干しえび和え』美肌常備菜レシピレシピあり

3

おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【豆苗のにんにく干しえび和え】レシピをご紹介です。毛穴レスを目指すためには、新陳代謝を活発にするための栄養素、ビタミンB2やビタミンB6を特に意識して摂ることがおすすめです。 ◆豆苗はビタミンB2が......