レシピブログ
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お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための 【銀鮭とたっぷり野菜のにんにく塩麹鍋】 のレシピです。 鍋のいいところは、野菜をたっぷり食べれるところ。 ◆銀鮭で良質なたんぱく質&強力な抗酸化作用のあるアスタキサンチンを補給 ◆なばなで新陳代謝......
圧力鍋でやわらかい〜、...
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鍋の後のリゾット
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