【お餅を堪能】『たっぷり野菜とえびの黒酢あんかけ餅』美肌レシピ レシピあり

【お餅を堪能】『たっぷり野菜とえびの黒酢あんかけ餅』美肌レシピ
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    おいしそう!

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。   お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための 【たっぷり野菜とえびの黒酢あんかけ餅】 のレシピです。   お餅を堪能しつつ、カロリーを抑えながら栄養もしっかり摂りたいというのが美容女子の欲張り心。   ◆黒酢でAGE対策 ◆あさりで全身に酸素を運ぶ鉄......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)