レシピブログ
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お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ 【マグロと納豆ときゅうりの胡麻和え】 をご紹介です。 マグロのお刺身があったら作りたい! お刺身のまま食べるのもいいんだけど、納豆と組み合わせると腸活効果も上がります。 美肌=健康なBODY。 栄養バランスを整えて、新陳代謝&血行......
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