【美肌レシピ】材料3つ♪『さつまいもとあずきの茶巾』手作りスイーツ レシピあり

【美肌レシピ】材料3つ♪『さつまいもとあずきの茶巾』手作りスイーツ
  1. 1
    おいしそう!

いつまでも若々しく、楽しく日々を送りたいをモットーに、美肌レシピを綴ってます。   栄養をしっかり摂ってお肌も心も癒したい♪美肌スイーツレシピ 【さつまいもとあずきの茶巾】 をご紹介です。   食物繊維豊富なさつまいもで、茶巾。 材料は3つだけなので超簡単。 皮は入れてもどっちでもいいですが、美容のための栄養のことを考えると、皮ごと作って食べるのがおすすめです。     いつもクリック応援、励まし......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)