美肌に欠かせない腸活に♪『ブルーベリーヨーグルトゼリー』の作り方【美肌レシピ】 レシピあり

美肌に欠かせない腸活に♪『ブルーベリーヨーグルトゼリー』の作り方【美肌レシピ】
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    おいしそう!

いつまでも女性としてキレイでありたい✨ そんな思いを込めて、 食べる美容レシピをお届けしてます。   美肌に欠かせない腸活に♪ 【ブルーベリーヨーグルトゼリー】をご紹介します。   甘酸っぱいブルーベリーと、まろやかなヨーグルト。 食後のデザートにもぴったりな、 腸にやさしい美腸活スイーツです。   女性の悩みのひとつがお通じ。 良好にするには毎日の毎日の小さな積み重ね「腸活」の要。   日々の続......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)