身体も大掃除!デットクスに!押し麦と野菜のスープ&料理写真教室3回目 レシピあり

身体も大掃除!デットクスに!押し麦と野菜のスープ&料理写真教室3回目
  1. 4
    おいしそう!

おはようございます 今日もいい天気でおでかけ日和 年末年始は忘年会・クリスマス会・おせち・新年会などで、 ごちそうやこってりもの・アルコールの摂取 で、からだや胃腸は お疲れになるんではないでしょうか?! そんな時におすすめのスープをご紹介します。 押し麦とおうちにある野菜で作れます。 レシピは にのせました。 押し麦は、雑穀ミックスのように、小分けしてパックされているものが ......

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ&ドリンク』マガジンランド より発売中!   日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。