塩麹また仕込みます２＆あつみんの教室へレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。昨日は寒い雨でしたね今日は晴れるのかな？！ ↑塩麹２日目。麹が水を吸ってあたまが見えていたので、水大さじ3ほど足しました。（→つづく）昨日は、フードコーディネーター仲間のあつみんの料理教室をのぞきに行ってきました。ヴァレンタインをイメージしたかわいらしいテーブルセッテインングです。免疫力高める腸内環境を高めるお料理＝食物繊維たっぷりのメニュ......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。