2日分のお弁当４～塩麹炒め弁当＆野菜中心の和風弁当～レシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日は久しぶりに晴れて、気持ちも晴れ晴れです ↑昨日の旦那様のお弁当です。豚肉の塩麹炒め弁当です。豚肉を一口大に切って、ヤングコーン・しめじと一緒に炒め、塩麹・こしょうで調味しました。あとのおかずは青菜の白和えきんぴらごぼうぶりのから揚げそして、今日のお弁当はお野菜中心の和風弁当です。ちょっとウェイトを気にしだした旦那様のために、お肉入れず......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。