ガッツリ！トンテキ＆2日分のお弁当レシピあり

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おいしそう！

おはようございますだいぶ気温があたたかくなりましたね。衣替えをしないとと思いつつ、まだ取りかかれずにいます昨日のごはんは、息子君は実家で、旦那様は遅かったので、一足先に、一人でいただきました。豚の肩ロース肉がお買い得だったので、トンテキにしました。有名店のトンテキを食べたことがないので、なんとなく想像してつくってみました。肉は切り込みを入れて、塩コショウしておき、に......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。