丘わかめいただきました！＆今日のお弁当レシピあり

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おいしそう！

こんにちは９月になって、朝晩が涼しくなってきましたねすごしやすくなって、うれしいです。午前中は銀行を回り、所用をすませ、レシピの修正＆栄養計算などをおえました。数日前にいただいたのですが、ちょっと経ってからのＵＰです。丘わかめなるお野菜を買ってみました。最近雑誌などでもちらほら見かけます。マグネシウム・銅・亜鉛・カルシウム・葉酸・ビタミンＡなどが多く含まれる ......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。