アボカドディップで簡単つまみレシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日は旦那さまお休みの日なので、散歩がてら、地元のパン屋さんでパンを買って、カフェでコーヒーを購入して、公園でおそとランチしてきました写真撮り忘れちゃいましたが、公園の木々は紅葉していてきれいでした今日は埼玉の県民の日なので、こどもがたくさん来て遊んでいました ↑昨日作ったアボカドでディップです。アボカドをつぶして、レモン汁・（玉ねぎみじん切り）・おろしにんにく・オ......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。