撮影準備&今日のお弁当

撮影準備&今日のお弁当
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    おいしそう!

こんばんは 本日2回目のUPです。 今日は、撮影前日なので、リース屋さんに食器を 引き取りに行き、明日使う食材を買いに行ってきました。 今、野菜室はパンパン 明日は大荷物で移動です ↑今日のお弁当です。 メインは、 ミニハンバーグ あとは ちくわきゅうり ミニトマト 油揚げとふきの炒め煮 かぼちゃのマリネ 雑穀ごはん でした。 それでは、おやすみなさい。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇......

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ&ドリンク』マガジンランド より発売中!   日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。