今日のお弁当2人分３レシピあり

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おいしそう！

おはようございます気持ちよく晴れましたね。今日も朝から夕方まで講義聞いてきます。また2人分のお弁当作りました。メインはラムと野菜のトマト塩麹炒めあとはスナップえんどうのごまはちみつみそあえスコッチエッグ（母からもらったの）ミニトマトしらたきの明太あえ笹カマとオクラのごまポンあえ雑穀ごはんおにぎり（鮭・梅）旦那さんのはのりきらず、またごはんにおかず......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。