身体に優しい薬膳スープ＆梅しそチキンロールのレシピレシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日も雨は降りませんね。空梅雨なんでしょうか？中医学的にくるべきものが来ない時は、体調を崩しやすくなるそうです。そして、我が家にも体調を崩している人がいます旦那さんが数日前から、のどの痛みと咳でつらそうさっそく、今勉強している薬膳をちょっと実践してみようということで補気作用（気のエネルギーを補う）のある鶏肉とせき止めの作用もある生姜や風邪にいいとされるねぎを加えた......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。