最近の離乳食～タンパク質をあげてみる～＆２日分のお弁当レシピあり

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おいしそう！

こんにちはお天気でも、すっかり秋の気配。半袖だと、少し涼しいかなって感じになってきましたね。下の子の離乳食。半月すぎたので、タンパク質も徐々にあげてみてます。はじめてあげたのが豆腐（真ん中）です。他はさつまいものマッシュと１０倍がゆ作り方は２～３㎝角に切った絹ごし豆腐をゆでて、裏漉して、少しお湯でのばします。やわらかいから、食べやすいみたいで、機嫌......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。