【冷え改善】レシピ　餃子の皮でつくる！えびニラまんじゅうレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。薬膳料理家の神田美紀です。前回は冷えの種類について書きました　　 → 今日は陽虚タイプの冷えのにおすすめのレシピをご紹介します。陽虚タイプにおすすめな食材　えび　ニラ　を使ったおかずです。餃子の皮でつくる！えびニラまんじゅう材料（12個分）むきえび　　　　　　　　　１００ｇ豚ひき肉　　　　　　　　　１０......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。