『春の養生ポイント~肝のお話と薬膳レシピ 生ホタルイカと菜の花の濃厚スパゲッティ~』 おはようございます今日は春らしく気持ちよく晴れましたね。 薬膳料理研究家*フードコーディネーターの神田美紀です。 今日は中医学の考えによる春の養生について… ameblo.jp...
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お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ&ドリンク』マガジンランド より発売中! 日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。