ぷりぷりとろとろチリソース&休みなしお弁当 レシピあり

ぷりぷりとろとろチリソース&休みなしお弁当
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    おいしそう!

昨日のばんごはん ( は慶神マンの) ぷりぷり鶏胸&豆腐のチリソース (チューブの豆板醤&ニンニク&生姜&塩胡椒&ケチャ&水/ブロッコリ/バプリカ) 茄子とトマトおろしあえ (枝豆/大根/めんつゆ) 春雨サラダ (塩揉み胡瓜&レタス/チンした卵/蒲鉾/りんご酢/塩麹/お醤油/ごま) 中華豆乳スープ (わかめ/大根の皮/えのき/玉葱/かにかま/余りとうきび/すりごま) わさびきつねごはん ......

とな。さん

とな。さん

お料理 大好きです。 介護福祉士を目指して毎日学校ですが・・。 お野菜使ったヘルシー料理 へんな思い付き料理ばっかやけど 楽しく作っています^^ だいたいあさごはんは 前の日夕飯の余りをリメイクしています。