てりてり～♪ レシピあり

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おいしそう！

昨日のばんごはん ( は慶神ﾏﾝの ) 葱巻きつくね (鶏胸/おから/蓮根/大葉/酒/にんにく/卵/片栗粉、醤油&みりん酢&ごま/生姜、玉葱/南瓜/ﾌﾞﾛｯｺﾘ) 豆乳お味噌汁 (わかめ/えのき/白菜/高野豆腐/大豆) サニーレタスとセロリのお浸し (かにかま) 塩麹と柚胡椒あんかけ豆腐 (ひじき/ﾐﾆﾄﾏﾄ/茶色えのき/豆苗/卵) 鶏胸と蓮根、フープロかけてから大葉、おから、酒&にんにく&生......