もずくあんかけ豆腐ステーキ。 レシピあり

もずくあんかけ豆腐ステーキ。
  1. 30
    おいしそう!

【材料】 木綿豆腐 200g ☆もずく おたま1杯(約50g) ☆かにかま 2本 ☆ニラのみじん切り 大さじ2くらい ☆水 150cc ☆ポン酢 大さじ2 ☆蜂蜜 大さじ1弱 ☆鶏がらの素 大さじ1 ☆片栗粉 大さじ1 【作りかた】 お豆腐は水切りしてスライスします。 ☆は混ぜ合わせておきます。 お豆腐に片栗粉(分量外)をまぶし フライパンにゴマ油を熱してお豆腐を両面こんがり焼きます。 ☆をも......

とな。さん

とな。さん

お料理 大好きです。 介護福祉士を目指して毎日学校ですが・・。 お野菜使ったヘルシー料理 へんな思い付き料理ばっかやけど 楽しく作っています^^ だいたいあさごはんは 前の日夕飯の余りをリメイクしています。