白だしさっと煮で竹輪、レタス、卵とじ。 レシピあり

白だしさっと煮で竹輪、レタス、卵とじ。
  1. 10
    おいしそう！

      【材料】   ちくわ ３本 ゆでた筍（小） 1/2本 レタス 1/2玉 卵 ２個 ☆白だし ５０cc ☆水 ３５０cc   【作り方】   ☆を混ぜて、 フライパンに半量（２００cc）と 斜め切りにした竹輪と 食べやすく切った筍を入れ加熱します。   沸騰したらレタスをドバっと入れ、 約１分ほど中火で加熱。 （レタスがちょっとしんなりする程度）   卵を溶いて加え、 半熟状になったら......

とな。さん

とな。さん

お料理　大好きです。 介護福祉士を目指して毎日学校ですが・・。 お野菜使ったヘルシー料理 へんな思い付き料理ばっかやけど 楽しく作っています＾＾ だいたいあさごはんは 前の日夕飯の余りをリメイクしています。