スーパーフード菊芋を食べよう☆カリッもちっとした一口サイズでつまみやすい♡菊芋ガレットレシピあり

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おいしそう！

おはようございます！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*) これ、なーんだ？菊芋です！生姜みたいやけどね… 初めての方も多い聞く芋とは… キク科ヒマワリ属の多年草で、原産地は北アメリカ。菊芋という名は「花が菊、根が芋」に似ていることが由来の芋そして低血圧、糖尿病リスクを下げる効果ありならば…やっぱり健康のために食べなきゃ今回は、誰もな食べやすい一口サイズの………......