暑くなるこの季節に絶対食べたい☆無限ゴーヤ〜これを食べたらあなたもゴーヤの虜〜 レシピあり

暑くなるこの季節に絶対食べたい☆無限ゴーヤ〜これを食べたらあなたもゴーヤの虜〜
  1. おいしそう!

おはようございます! 足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*) 先日、八百屋さんにいってゴーヤを発見 ゴーヤって…真夏にあるイメージなんだけど もう売り出されてるのね〜って ゴーヤって苦味があるから苦手な方も多いかな? 我が家のパパも苦手ね〜 でも、この苦味こそ 栄養の素 夏野菜の王様 と言われているほどのゴーヤ 2/3本食べるだけで、成人男性一日あたり必要なビタミンCが摂取でき......

うさまるさん

うさまるさん

4人の母(10歳8歳6歳4歳)です。 子どもと作るおうちごはんを目指して、副菜は10分で!主菜は30分完成を目指して!冷蔵庫にある野菜からぱっと作れる「魔法の一振り」を考え中〜。野菜ソムリエとして野菜の栄養や食べ方も紹介!特に豆腐を使ったおかずやお菓子作りを楽しんでます♪