レシピブログ
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今日も暑かったですが、風があっただけヨカッタですよね~。 さて好きな食べ物の1つの『アボカド』☆ ビタミンやら栄養価に優れた食品ですが、意外にも食物繊維も含まれているんです。 アボカド1個でゴボウ1本分くらいのよう。 1個なら1日でいけまよよね!? 夏ばて防止にもいいのではないでしょうか(*´∀`*)♪ 作りやすい分量(2人分) アボカド 1個 ・・・ ...
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