具だくさん！激うま!!「スタミナそば」レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

今回は、お肉や納豆、オクラなどのたっぷりの具材を入れた冷たい「そばレシピ」をご紹介いたします♬ 栄養たっぴりなので、ぜひおススメです！最近、体のことを気遣い始めて、血糖値の急上昇を抑えてくれる低GI食品の「そば」がマイ... The post 具だくさん！激うま!!「スタミナそば」 first appeared on Papa’s Fun Life | パパっとおうちごはん ....