レシピブログ
体にいいものがいっぱい入って、サラダのくせにお腹もいっぱいになるという、なんとなくお得な気のするレンズ豆のサラダ。 レンズ豆は調理が簡単だし色々なお料理に使えるし、なんてったって世界の5大健康食品に選ばれているぐらい栄養価も高くて優秀。ちなみにこの世界5大健康食品ラインアップは、スペインのオリーブ油、ギリシャのヨーグルト、日本の大豆製品(納豆)、韓国のキムチ、インドのレンズ豆、だそうで。ふ......
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