これ以上美味しい食べ方はない!『ピーマンの丸焼き』の簡単レシピ・作り方 レシピあり

これ以上美味しい食べ方はない!『ピーマンの丸焼き』の簡単レシピ・作り方
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    おいしそう!

  はやみです。 今日は、ピーマンのポテンシャルを最大限に引き出す 『ピーマンの丸焼き』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。   ピーマンの ワタ や種、実は食べられるのをご存知ですか? ピーマンの種に含まれるカリウムは体のむくみ防止になりますし、ワタに含まれるピラジンは血液をサラサラにするなど、食べるといいことがたくさんあるんですよ。   丸焼きは、ワタ や種を取る工程がないためとってもお手軽......

はやみ。さん

はやみ。さん

現役の栄養士、調理師です。 毎日の食卓が笑顔の時間になるように♪ ふたり暮らしをテーマにしていますので、主に2人分のレシピで作成しています♪他のレシピだと多すぎる、余ってしまうなどお困りの方は参考にしてみてくださいね。