レシピブログ
はやみです。 今日は、ピーマンのポテンシャルを最大限に引き出す 『ピーマンの丸焼き』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 ピーマンの ワタ や種、実は食べられるのをご存知ですか? ピーマンの種に含まれるカリウムは体のむくみ防止になりますし、ワタに含まれるピラジンは血液をサラサラにするなど、食べるといいことがたくさんあるんですよ。 丸焼きは、ワタ や種を取る工程がないためとってもお手軽......
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