5分で完成！ごま油香るピーマンとしらすの炒め物のレシピ・作り方レシピあり

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おいしそう！

※この記事は広告を利用しています。ちょこっと豆知識ピーマンの種やワタは実は栄養豊富で、食べられます。特にワタにはピラジンという血液をサラサラにするといわれている成分が含まれています。炒め物やスープにそのまま加えると無駄なく使えます。ただし苦味が強いので注意が必要です。今日は、もう一品おかずが欲しい時にささっと作れる副菜レシピを紹介します。ほろ苦いピーマンと旨みたっぷりのしらすは相......