和えるだけの簡単おつまみ♪『セロリのピリ辛ナムル』のレシピ・作り方レシピあり

0

おいしそう！

※当サイトは広告を利用しています。ちょこっと豆知識セロリは約95%が水分で、100gあたり約15kcalと超低カロリー！さらに、消化する際に消費するエネルギーが摂取カロリーを上回ると言われ、「食べるほど痩せる食材」ともウワサされることも。（実際は完全なマイナスカロリーではありませんが、ダイエット向きの食材です）セロリ独特の香りは「アピイン」という成分によるもので、この香りにはリラックス効果......