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※当サイトは広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 実はピーマンは種もワタも食べられます。 栄養もしっかり含まれており、丸ごと食べることでムダなく摂取できます。 苦味成分は熱で分解されやすいため、炒めたり煮たりすると苦味がまろやかになります。 今回は、サッと作れる簡単おつまみ♪ 『丸ごとピーマンのガーリックオイル焼き』 のレシピ・作り方をご紹介します。 ピーマン好きにおすすめしたい、最高のお......
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