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おはようございます! チキンと茄子のチリソース弁当。 最近、じめじめして疲れやすい時期なので、 しっかりめのおかずで、力を付けてもらいたく、 がっつり系のお弁当。 鶏肉と茄子をチリソースにして、 辛味が食欲そそる逸品。 じゅわっと茄子にチリソースが絡んで、 茄子だけでもごはんが進む!😄 ✏︎レシピ⬇︎ 〜鶏肉と茄子のチリソース〜 【材料(1人分)】 ・鶏もも肉……150g → ひと口大に切る ・......
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