豆腐とエビのあっさりあったかヘルシーおかず！　〜大豆イソフラボンを効率よく摂れるおすすめ品〜レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！豆腐とエビのヘルシーおつまみのご紹介です♪ 豆腐とエビ、キクラゲをあっさり味で煮て、とろみを付けて、熱々とろとろの逸品。とろみ和風あんは、キクラゲにも相性抜群！とろっとぷるんと、おいしい😋 ✏︎レシピ⬇︎ 〜豆腐とエビの和風あん〜【材料（2人分）】・豆腐……1/2丁 → 8等分に切る・むき海老……50g ・生キクラゲ……50g → ひと口大に切る・生姜……1かけ → ......