食物繊維いっぱい！こんにゃくと筍のパスタ♪

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おいしそう！

こんばんは、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・さて・・・温かくなってきましたね。そろそろダイエットが気になる季節・・・。ということで、今日は、「こんにゃく」と旬の食材「筍」を使って、食物繊維いっぱいパスタを作ってみました。詳しい作り方はこちら（ http://tcrd.jp/recipe/recipe/id/1791 ）をクリックくだ......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。