超簡単薬膳料理♪猛暑に参鶏湯で体調維持！

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・梅雨だというのに、夏の猛暑のように蒸し暑い日が続いていますが、皆さん如何お過ごしですか。こんな時は、体調不良になりがち・・・ですよね。そんな思っていたら、漢方の先生から、「暑さで体調不良になりやすい時にお勧め！」ということで「参鶏湯（さむげたん）」用生薬、朝鮮人参、クコの実、ナツメ ......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。