簡単、美味＆ヘルシー、柿と鶏肉の炒め物♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・京都では昨日から、また、更に寒くなってきましたが、皆さんのところは如何ですか？こんなに寒くなると一気に流行り出すのが、カゼ・・・ですよね。電車の中でもマスクをしている人がちらほら、増えだしている気がしますが、皆さんは大丈夫ですか？こんなカゼの季節におすすめの食材の一つが「柿」で......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。