お昼は精進料理！

お昼は精進料理！
  1. おいしそう！

高野山は、お坊さんだけで千人いらっしゃるそうで、まさに仏教の街ですね。 お昼に頂いた精進料理。 ↓ 薄味で （でも品がよくってとっても美味しい！）、 これこそまさにヘルシー料理ですね 。 ...

石田美由紀さん

石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。