こんにゃく入り生春巻き♪

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・さて、今まで書きためていた「こんにゃくレシピ」をいくつかまとめてアップしてます。が・・・「こんにゃくダイエット」はコツも何もありません。いたって簡単。とにかく、お食事の一部（私は３割程度にしています）に混ぜれば良いだけ。今回ご紹介する「こんにゃく入り生春巻き」のも、超簡単なレシピです。前処理した板こんにゃく......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。