「赤しそ」3段活用法で夏バテ対策♬ レシピあり

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。皆さん、こんにちは。ヘルスフード研究家、ダイエットフード研究家石田美由紀です。梅雨明けして、一気に暑くなってきましたね。今年は、マスクもつけているので、熱中症とかにもなりやすいって言われています。健康維持しっかり、気をつけてくださいね。ところで… 今日は、朝から、先日、購入し......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。